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Perte de Poids

Perte De Poids Guadeloupe : Améliorez votre cardio, perdez du gras, reprenez confiance en vous et au goût de l’activité physique!

Intensité

Selon Niveau

Durée de la Séance

1 Heure

Convient à

Tout le Monde

LIEU

À Domicile

Perte de Poids Guadeloupe

Détails de la Séance

La perte de poids est indissociable avec une augmentation de l’activité physique et d’un rééquilibrage alimentaire. C’est un secret pour personne et une évidence pour tous.
 
En revanche, mettre en place une réelle stratégie de perte de poids durable sans conséquence néfaste pour la santé de la personne repose sur les compétences de votre coach sportif et santé.
Je mets en place avec vous des stratégies efficaces pour atteindre vos objectifs de perte de poids en guadeloupe.
Vous améliorez votre cardio, perdez de la masse « grasse », reprenez confiance en vous et au goût de l’activité physique. En résumé, vous serez en meilleure santé!

 

Pour perdre du poids durablement sans regrossir,  votre coach sportif vous conseille d’être motivés et d’être prêt à changer vos habitudes alimentaires et sportives.

Afin de garantir des résultats optimaux dans votre perte de poids, votre coach sportif vous recommande de faire du sport au moins 2 à 3 fois par semaine.

Si l’option Nutrition vous intéresse, votre coach sportif et santé vous transmettra un questionnaire à remplir pour en savoir plus sur vos habitudes et votre santé. Il pourra ensuite vous proposer un plan alimentaire sur 3 mois (renouvelable) pour vous aider à atteindre vos résultats beaucoup plus rapidement.

  • 5-10 mins d'échauffement
  • 40-50 mins d'enchainements sportifs
  • 5-10 mins d'assouplissement, de relaxation

Venez avec

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Tennis
  • Vêtements de rechange

Type de Clients

Adultes sport guadeloupe

Adulte

Je suis tonique et fier de mon corps.
seniors sport guadeloupe

Senior

Je rester active et en bonne santé grâce au sport et à la nutrition.

Adolescent

J'ai confiance en moi et je suis fière de mon corps grâce au suivi sport-nutrition.

Votre Entraineur

Coach Sportif et Santé Guadeloupe

Sébastien – Coach Sportif

Éducateur Sportif et Santé

Rejoignez-Moi Mainenant!

Obtenez 1 cours gratuit en parrainant un ami sur l’une de nos formules. Pratiquer une activité sportive quotidienne favorise le bien-être, réduit l’obésité, améliore la condition cardiaque. Toutes les formules peuvent se renouveler. Soyez fort, motivés et restez tonique toute l’année !

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